手机浏览器扫描二维码访问
第二十三章 学艺（第1页）
<b><b>“你们是初学者，应先多练五步拳，它包括武术的各种步法。比如马步，朴步，弓步冲拳等。”&nbp;大致给她们描述了一下
“练熟了再练规定拳，这是比五步拳再上一层的拳法。今日上午你们便先练扎马步，下午练朴步，晚上则练弓步冲吧。”白皓宇又给她们简单说一下今天他们要做的事情，她们基础要扎实，只能一步步来，急不得
“好的，师傅”云蝶儿回答
“好的，白大侠”篱儿回答说，心想，没想到自己多了个师傅，教自己习武，待到熟悉后，便可以保护公主了，篱儿很是开心。
“你们先扎一个时辰的马步&nbp;&nbp;&nbp;”白皓宇一边说一边以身示范教她们如何扎马步。
“好的&nbp;”云蝶儿和篱儿学着白皓宇的动作，开始了人生中第一次扎马步。
“唔，还行，不累。”云蝶儿说道，但是不久后便想要收回“不累”这句话了
“嗯，那你好好努力”白皓宇说道，这只刚开始，希望她后面也能轻易说出不累二字
“我终是为我的无知与自大，付出了代价！”&nbp;已经半蹲了许久的云蝶儿，眼泪在打转，甚至一度生出了想要放弃习武这一想法
“为师一向看不起半途而费之人&nbp;”白皓宇直接给她泼了一场冷水，丝毫不留余地
“我我怎会是半途而费之人！”她学，俗话讲的好，宝剑该站采集不完全，请百度搜索格！！格！！党！，如您已在格！！格！！党！，请关闭浏览器广告拦截插件，即可显示全部章节内容!
看小说，630book
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
斗罗：我,开局扮演天龙人 清穿之后宫路 奥特曼开局获得神级卡牌系统 木枝 在乙游靠种田好感99 穿越后我在仙界养起了神兽 大唐：开局曝光私生子身份 从光字片开始 国子监小食堂 末世：一切，都完蛋了 大宋辑妖人 平凡少年翻身记 废婿重生 强婿韩三千苏迎夏 在app圈错账号以后 你是我最耀眼的星辰 又闻书鸣 绝品狂医 身为剧本组的我不是很懂你们 潜龙传承
云川记
数十万年前，人命卑贱，同族相食，一位无赖少年，自青丘而起，乱中求生，却在数十年后一统云川，立人皇正统，连五方天帝都随之泯灭。三千年前，世源光圣皇仙逝，四大圣地避世不出，五族分裂，为乱至今。圣皇大治终结！如今，南荒炎帝大葬，五族汇聚，奴隶出身的陆羽恰逢其会，却误入仙途，踏上了一条不一样的路。云川经内的无名金箔，招摇山被埋没的大祖，枯灯人皮下的帝师庙。。。。。。且看陆羽如何一步一步踏破诸天，叩开因果的谜团！...
锦绣凰图之重生侯府嫡女
红薯网授权作品姐姐，姐夫与我乃真心相爱，你就成全我们，去死罢。庶妹抱着他的丈夫巧笑嫣然道。甘苦七载，原以为一生安逸。却换来庶妹夺夫，坐拥侯府，残杀她稚子，毒死她至亲，逼她毒酒穿肠。她侯飞凰若不入地府，必血洗这一双狗男女满门！再睁眼蓦然七年前，她还是巨富的侯府嫡女，一切都还没有发生！唯有畜生庶妹紧抓她的和玉镯，凰姐，明溪好喜欢你的手镯。侯飞凰看她眼底精明，深藏恨意，嘴角莫名上扬，好马配好鞍，明溪啊，这镯子你用不上。贱夫蒙她七载？今世必断他官途，阻他财路，令他生不如娶狗纳猪！长姐为母？便应将她嫁人做妾伺主，一辈子低人一等受尽屈辱！她步步为营狠心算计，誓要将从前欺她之人，害她之人，送进无边地狱一世疾苦！今生她要让世人知晓，皇城侯府有凤名飞凰！...
逃妻追缉令：霸道总裁抓抓紧
我的恋爱，你负责。我的婚姻，你负责。我的孩子，你负责。我的一切，你都要负责，这辈子你就算死也休想逃掉，这是你当初主动招惹我又毫无理由抛弃我的代价。楚凌风对着自己好不容易找回的初恋女友陆樱乐霸气宣布。陆樱乐痴痴地看着楚凌风，弱弱地问道那我跟你谈恋爱，和你去结婚，给你生孩子，陪你一辈子，可好？乐观女主升级，打脸，躲总裁霸道总裁宠着，缠着，追初恋...
九域天尊
十万年前，大千位面爆发百族混战，人族也未能幸免，惨烈的战斗致使大千位面秩序崩溃，天道坍塌，致使十万年来无人能够成神证道。十万年后，元阳大陆风云人物莫星云进入震界神碑之境寻求证道，却意外陨落，于百年后重生，再度开启一场精彩绝伦的逆天之旅。...
网游之武侠派
未来生活平淡无奇，为追求刺激的生活，一款虚拟网游宏武世界开始出现，游戏世界共分四大区域，以古华夏，古埃及，古罗马，古印度为背景。我们的故事就是从古华夏开始，在这里是武侠的世界，你可以看到排云掌对决降龙十八掌，可以看见独孤九剑对决覆雨剑法，世界没有不可能，只有想不到...
贵公子请别爱我
明明是腹黑美娇娘却为配合初恋渣男的畸形玻璃心自我催眠成脑残小白兔，导致芳心错付。离开渣男后，遇到城府深沉的贵公子无心插柳。他被她俘虏，连她纯真面孔下的腹黑心肠都令他牵肠挂肚。她步步为营，他见招拆招。她欲擒故纵，他等待守候。苍孚嘉，你为什么不接受我？我不接受另一个自己。。。。。。...