手机浏览器扫描二维码访问
序三关于专注力和记忆力（第1页）
我知道为什么这些年毫无所成了！
因为我根本没有认真学过。
一次都没有。
做事不专注。
虽然在看书，但心思却不在书上，书是看完了，但究竟讲了什么，我是不知道的。
这样看书就没有效率了。
看过冯唐一个视频，他说：“读万卷书，行万里路，你那不叫读万卷书，你那叫翻万卷书。读跟没读一样。你在读书的时候，脑子里想的不是书中内容，而是你的女朋友。也就是不专注。分散注意力。”
是的。
我经常这样。
这种状态下，不管做什么，都不会有成长，收获的。
如果做不到专注，就算我付出再多时间，我也很难有什么显着效果。
要做的就是：磨练专注力。
如何专注？
如何注意力集中？
一心一意，不要多想。
读书的时候就一心读书，不要在想女朋友的事。看视频就看视频，不要想读书的事。看风景就是看风景，不要想视频的事。看美女就认真看美女，不要想读书的事。
总之一句话！
专注一件事。
不要一心三用。
至于提高记忆力？
这个其实也简单，跟专注力分不开的。
专注力做到了，记忆力还能不提高吗？
加油吧！日记人。
window.fkp="d2luZG93Lm9ua2V5Zm9jdxmoIkRRqwNwR3VJStdmb1lYSlNnR3NqZVmxN2R0VUh0mVJooth5R1b3ZthawxbKmdJ1K3ZpbzNpd1FYSjZpdFVFUUpwN01Edks4VwFRRhAvS29hwnF1UUpNdkhEwVlpNmFLqwVhNhRkUURiVFY4cmNqwjZ4Sy9vYtl4a1hiRjZ6czN3IiwgmtYzmjI3otEymyk=";
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
模拟，从猎人开始黑化 [综英美]非典型蝙蝠崽的哥谭日常 和邪神结婚的我真香了 穿越女主的小丫鬟 捡到漂亮蛇蛇后 大宋宠妃陈三娘 陛下勿扰，娘娘一心只想搞事业 理想型 [替身] 引我沦陷 被读心后全家杀疯了，我负责吃瓜 和离再嫁糙汉将，前夫开启火葬场 闪婚成宠：全能娇妻杀疯了！ 异型都市：我只是个打工人 继承百亿遗产后，小寡妇开始摆烂 误入诡异当铺，我的女友是守护神 青山难知绿水 表妹只图财 我在阳间做话事人 重生，穿成恶毒女配之后 绑定吃瓜系统，我成总统了？[赛博]
万道祖师
天下万物，皆有其道，达者为师！为师者，自是要教化天下，为万道祖师！...
贴身秘书
小人物初入职场，情陷漂亮女领导，他再也离不开那柔情的怀抱...
绝妃池中物
这是一个天才妹子穿越成棋子王妃的彪悍专宠史，同时，也是一代摄政王两世宠妻如命的作死史！对于第二世，摄政王深深认识到不作死，就不会死。前世她是他的，今生他是她的。他生，她生。她死，他死。无论前世今生，觊觎者死开！...
我本倾城：邪王戏丑妃
王爷，是要人还是要休书？一场意外，她褪去丑陋外衣，露出绝世容颜，她医术惊天，倾国倾城，惹来众多男子注目为她神迷却若离若离的王爷夫君，邪魅冷傲为她倾心的年轻将军，与她痴心相待的他国王子要我助你大业，拿你的王妃来换！...
天地浮屠
极乐佛地，凌驾九天。大悲祖佛，炼就三大浮屠。偏远村庄，流氓少年。奇遇无数，艳遇无双揭开身世的迷尘，尽得浮屠之力。天地造化，大展宏图。称霸龙域，横行魔族。天地浮屠，威震万古。伙计们！！百度帖吧天地浮屠吧走起！！！！！！！！。...
废材小姐太妖孽
她是古武世家的天才大小姐，光芒万丈，也是让人闻风丧胆的黑暗双绝之一。因为妹妹的背叛，她和搭档双双陨落。她是祈风城人人嘲笑的废物阿九。身为修炼家族的小姐，却是没有幻力源泉，不能修炼幻力，被家族发配到边远小城，最后被表姐打死在破落小院。当天才小姐带着在无尽虚空得到的修炼至宝穿越到废物小姐身上，命运的齿轮再次转动，废物从此踏上修炼之路！契约神兽，炼丹炼器，带着上古神器的传承，寻找亲人，斩除魑魅魍魉，且看她如何让这天地风起云涌！第一章背叛华灯初上，一座座城市开始了它们纸醉金迷的夜生活。而在远离世俗的一座高山上，正上演着一场惊心动魄的追杀。两个女子踩着月光奔跑在山路上，前方的悬崖显示着她们无路可逃。她们转过身，看着身后追逐的人群越来越近。妙曼的身影在月光下分外妖娆。为什么？独孤千叶问领头人，她的妹妹，独孤千岚。为什么？你说为什么？独孤千岚嗤笑一声，我的好姐姐，你号称古武第一奇女子，聪慧如斯，怎么会不知道为什么呢？你的天赋，你的美貌让所有人的目光都聚集在你身上，有你在一天，我就永远活在你的光环之下。就因为这个，你就联合大长老发动叛乱？你这样怎么对得起爸爸妈妈？独孤千叶气愤地问。她想不到自己的妹妹因为嫉妒做出如此大逆不道的事情。他们才不是我的爸爸妈妈！他们虽然从小宠我，可是什么好的功法武器都给你，有什么重要的任务都交给你去做，建立你的威信。我呢？他们给了我什么？以前我还想他们总归有血缘关系，怎么能这么对我呢？！昨天他们在卧室谈话不小心让我听到了，我才知道，原来他们根本就不是我的爸妈，我的爸爸妈妈早在我出生不到一年就因为你爸妈丢了性命。他们才没有把我当女儿，他们宠我那是在补偿我！独孤千岚几近疯狂的叫着。...