人性的优点书籍讲的什么
作者：[美]戴尔·卡耐基更新时间：2023-09-15 23:44:48
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本书，叫做《消除神经紧张》，提出和自己身体交谈的方法。他认为，语言是一切催眠法的主要关键。如果你要从失眠状态中解脱出来‐‐你就对你身上的肌肉说：&ldo;放松，一切放松。&rdo;众所周知，肌肉紧张时，你的思想和神经就不可能放松。所以，如果我们想要入睡的话，就必须从放松肌肉开始。然后，为了同样的理由，把几个小枕头垫在手臂底下，使自己的下鄂、眼睛、手臂和双腿放松，我们就会在还不知道是怎么回事之前入睡了。 另外一种治疗失眠的有效方法，就是使你自己疲倦。你可以去种花，游泳、打网球、打高尔夫球、滑雪，……这是名作家德莱塞的作法。他当年还是一个为生活挣扎的年轻作家时，也曾经为失眠忧虑过。于是，他到纽约中央铁路去找了一份铁路工人的工作。在做了...
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穿越在秦末
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逍遥小邪仙
小白领魂穿异世，化身苦逼小药童，深山采药大难不死，获不世奇缘，得惊天传承，自此参天地悟造化修神体练玄功，打破所有枷锁，破除一切阻碍，登临武道巅峰！邪仙一出天地动，武道路上谁争锋！小说关键词逍遥小邪仙无弹窗逍遥小邪仙txt全集下载逍遥小邪仙最新章节阅读...
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天地动乱，天道化作三魂，带着他的发明天道神器极乐游戏轮回天地间，凝聚天道气运。一代术炼宗师楚霸天，一位二十一世纪玄学古文学爱好者，轮回重生，三魂合一，成为了一代传奇，极乐术神，李天乐。炼丹，炼器，画符，控偶乐趣丰富多彩，逗天才，玩强者，戏虐苍穹。...
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神秘部门的顶尖高手江腾，因故被下放，相亲时竟遇到曾经的美女老师，成为美女老师的房东。自此一路红颜相伴，开始了热情如火又激情四射的逆袭人生。脚踢黑恶势力，掌掴嚣张二代，踏过尸山血海，成就最强霸业！...
妖妃绝世
她，是苍月国身份神秘的花魁她，是从21世纪穿越而来的王牌特工。当她成了她，是重生，更是回归他，是苍月国战神将军，也是强大冥域的冥帝当她回归，将要掀起怎样的腥风血雨？当她遇见了他，又会抒写怎样的恋爱华章？当两人一步步走下去，到底是今生的缠绵还是前世的悱恻？且看魔界妖姬苏妖妩如何跟六界之内最冷情绝代的冥界冥帝演绎一段跨越千万年时光的旷世之恋爱！...
圆心
父母离婚后处境艰辛的舒云只想要找到一份安宁的幸福，可这却成了奢望，霸道的天之骄子，耀眼的明星，绅士的外国男子，一个两个纠缠不断。又有亲爹继母，妹妹，男神的追求者，一个两个，三个缕缕出招都要搅得她不得安宁。她的眼里有着倔强不屈的光，任你们兴风作浪，我不怕！霸道总裁的艰难求爱之路，已有完结V文陌相忘坑品纯良，欢迎大家踊跃跳坑，偶会接住乃们滴≧▽≦...